Beverly Engels When Your Partner Has an Addiction (A6)

When Your Partner Has an Addiction, von Beverly Engel und Christopher Kennedy Lawford, verwirft den üblichen Rat, sich zu distanzieren oder wegzugehen, und bietet einen dritten Weg: der Sucht eines Partners mit Mitgefühl statt Schuldzuweisung zu begegnen und die Scham darunter als die eigentliche Wunde zu behandeln. Engel bringt es direkt auf den Punkt. In einem Artikel in Psychology Today schreibt sie: "Weit davon entfernt, deinen Partner zu ermöglichen, ist Mitgefühl der Schlüssel, um jemandem mit einem Suchtproblem zu helfen." Wie leicht dich das Leiden eines geliebten Menschen bewegt und zu dem Drang zieht, es zu lindern, ist in den Big Five eine Facette.

Der Drang, den Schmerz eines geliebten Menschen zu lindern, ist die Facette Mitgefühl

Diese Facette ist Mitgefühl (A6), unter der Verträglichkeit, also wie sehr du den Schmerz eines anderen als etwas empfindest, das zählt, und dazu gezogen wirst, ihn zu lindern. Wer hoch punktet, leidet am Ringen eines geliebten Menschen und bleibt ihm gegenüber zärtlich; wer niedrig punktet, verhärtet sich oder zieht sich zurück. Das Buch verlangt viel von einer hohen A6, denn jemandem gegenüber mitfühlend zu bleiben, dessen Sucht dich verletzt, gehört zu ihren schwersten Formen. Engel und Lawford argumentieren, dass dieses Mitgefühl, gerichtet auf die Scham, die die Sucht antreibt, mehr Gutes bewirkt als Schuldzuweisung oder Ultimatum. Dieser Beitrag handelt vom Persönlichkeitsmerkmal des Partners, nicht von der Sucht, die ein klinischer Zustand und kein Ersatz für eine Behandlung ist.

Was das Buch dem Merkmal hinzufügt, ist eine Verteidigung des Mitgefühls gegen die Angst, dass es bedeutet, die Sucht zu ermöglichen. Engels Punkt ist, dass mit deinem Partner zu fühlen und sein Verhalten zu entschuldigen zwei verschiedene Dinge sind, und dass die zärtliche Reaktion die festere sein kann. Das unterscheidet A6 von der einfachen Kooperation (A4), der Neigung nachzugeben und Konflikte zu vermeiden, denn echtes Mitgefühl zieht manchmal eine harte Grenze, während es weiterhin fürsorglich bleibt. Der dritte Weg des Buches verlangt Wärme und Standhaftigkeit zugleich.

Für Leser, die sich selbst einordnen wollen, ist deine A6 ein guter Anhaltspunkt dafür, wie tief dich der Schmerz eines geliebten Menschen bewegt und wie bereitwillig du dich ihm zuwendest statt abwendest. Bist du darin hoch, wird sich When Your Partner Has an Addiction wie eine Erlaubnis anfühlen, mit dem Mitgefühl voranzugehen, das du bereits fühlst. Bist du darin niedrig, ist das Buch eine Herausforderung, dich einem Ringen gegenüber zu erweichen, dem du vielleicht mit Schuldzuweisung begegnest. Wo du beim Mitgefühl stehst, sagt dir, wie sehr das Leiden anderer dich zum Helfen bewegt, und wir nehmen die Facette in Mitgefühl (A6) auseinander.

Lies das Buch: When Your Partner Has an Addiction: How Compassion Can Transform Your Relationship (and Heal You Both in the Process) von Beverly Engel.

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