Daniel Defoes Robinson Crusoe und die Facette Frohsinn (E6)

Daniel Defoes Robinson Crusoe ist die Geschichte eines Mannes, der fast drei Jahrzehnte lang allein auf einer einsamen Insel gestrandet ist, und ein Großteil seiner Langlebigkeit rührt daher, wie Crusoe sich bei Verstand hält. Von allem und allen entblößt, zieht er bewusst Bilanz über seine Lage, stellt die Übel den Gnaden gegenüber und wählt, worauf er seine Aufmerksamkeit richtet. Er beschreibt die Wende unumwunden. In Robinson Crusoe schreibt er: „Ich lernte, mehr auf die gute Seite meiner Lage zu schauen und weniger auf die dunkle, und zu bedenken, was ich genoss, statt was mir fehlte." Diese Gewohnheit, sich dem Guten zuzuneigen, ist in den Big Five eine Facette.

Sich dem Guten zuzuneigen ist die Facette Frohsinn

Diese Facette ist Frohsinn (E6), unter Extraversion, deine grundlegende Neigung zu guter Stimmung, Optimismus und Freude statt zu einem flacheren oder trüberen Grundzustand. Wer hoch punktet, erholt sich schnell und findet leicht den hellen Faden; wer niedrig punktet, läuft kühler und muss härter für Leichtigkeit arbeiten. Crusoe, allein unter den schlimmsten vorstellbaren Umständen, führt E6 als etwas vor, das man üben kann, einen Willensakt, die Gnaden gegen die Nöte abzuwägen. Defoes leise Lehre ist, dass Frohsinn teils eine Disziplin der Aufmerksamkeit ist und nicht nur ein glückliches Temperament.

Die dunkle Seite, bei der Crusoe sich weigert zu verweilen, schattiert in Richtung Depression (N3), den Sog hin zu gedrückter Stimmung und Hoffnungslosigkeit, den seine Verbannung leicht hätte auslösen können. Frohsinn und gedrückte Stimmung sind keine einfachen Gegensätze, denn ein Mensch kann zu Trübsinn neigen und trotzdem helle Gewohnheiten pflegen, was im Wesentlichen das ist, was Crusoe tut. Seine Bilanzierung ist eine selbstgemachte Version dessen, was Therapeuten heute lehren, nämlich das Gute bewusst zu benennen, um zu verhindern, dass das Dunkle alles verschluckt. Für eine Leserin mit niedrigerem E6 ist das Buch ein seltsam praktischer Begleiter, denn es zeigt die Zuwendung zum Guten als etwas, das man aufbaut, statt als etwas, mit dem man geboren wird.

Für eine Leserin, die sich einordnet, ist dein E6 ein fairer Hinweis darauf, wie leicht dir gute Stimmung zufällt und wie schnell du die gute Seite findest, wenn etwas schiefgeht. Bist du darin hoch, bestätigt Crusoe einen Instinkt, dem du schon vertraust, mit der Erinnerung, dass selbst heitere Naturen etwas Reales brauchen, worauf sie stehen können. Bist du darin niedrig, ist Robinson Crusoe ein hoffnungsvoller Beleg dafür, dass die gute Seite gewählt und geübt werden kann, eine ehrliche Bilanz nach der anderen. Wo du bei Frohsinn liegst, sagt dir, wo deine Stimmung tendenziell ruht, und wir nehmen die Facette in Frohsinn (E6) auseinander.

Lies das Buch: Robinson Crusoe von Daniel Defoe.

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Forschungsquellen