Ryan Holidays Ego Is the Enemy: Bescheidenheit als Big-Five-Facette

Eine kleine Gestalt am Sockel einer riesigen Statue, winzig gegen deren Ausmaße

Ryan Holidays Ego Is the Enemy baut auf einer Unterscheidung auf, die die meisten Menschen verwischen: Ego ist nicht dasselbe wie Selbstvertrauen. In einem seiner Essays zieht er die Grenze und nennt Ego „etwas anderes, etwas weniger Verdientes, eine Art ungesunden Glauben an die eigene Wichtigkeit" (den vollständigen Essay kannst du auf seiner Website lesen). Selbstvertrauen heißt zu wissen, dass man die Arbeit leisten kann; Ego heißt, dass alle wissen müssen, dass man sie geleistet hat. Die Big Five haben eine Facette für genau diese Lücke.

Ego lebt auf der Facette Bescheidenheit

Bescheidenheit (A5), eine Facette der Verträglichkeit, misst, wie sehr man sich als besser darstellt als die Menschen um einen herum. Wer hoch liegt, spielt die eigenen Erfolge herunter und windet sich, wenn er im Mittelpunkt steht; wer niedrig liegt, redet sich groß und geht insgeheim davon aus, dass der Raum Glück hat, ihn zu haben. Holidays Ego ist das untere Ende von A5 in Zivil. Sein Buch hämmert immer wieder ein, dass sich dieses Ende wie Stärke anfühlt, während es wie ein langsames Leck wirkt: Es macht einen unbelehrbar und stellt einen gegen die langweilige, glanzlose Arbeit, die sich am Ende wirklich auszahlt.

Die Falle ist, das Buch als Plädoyer fürs Kleinmachen zu lesen. Das ist es nicht. Holidays eigener Punkt ist, dass echtes Selbstvertrauen verdient wird, und verdientes Selbstvertrauen lebt auf ganz anderen Facetten: Selbstwirksamkeit (C1), dem Glauben, dass man das bewältigen kann, was vor einem liegt, und Durchsetzungsfähigkeit (E3), der Bereitschaft, Raum einzunehmen. Man kann auf beiden hoch liegen und trotzdem hoch in Bescheidenheit sein. Diese Kombination ist die seltene und nützliche: ein Mensch, der zu sich steht, ohne dass ihm jemand bestätigen muss, dass er etwas Besonderes ist.

Die Facette selbst behandeln wir in Bescheidenheit (A5), und ihr äußerstes unteres Ende, wo Ego zu etwas Kälterem erstarrt, in dem Profil des Narzissten. Ego Is the Enemy ist im Grunde ein einziges langes Argument dafür, A5 höher zu halten, als es dein Leistungsstreben (C4) gern hätte.

Lies das Buch: Ego Is the Enemy von Ryan Holiday.

Finde heraus, wo du stehst

Wo stehst du eigentlich? Der OCEAN-Persönlichkeitstest mit 30 Facetten dauert etwa 15 Minuten und bewertet alle fünf Domänen und die Facetten darunter. Mach den Test

Wissenschaftliche Quellen

Holiday, R. (2016). Ego is the enemy. Portfolio/Penguin.

Ashton, M. C., & Lee, K. (2007). Empirical, theoretical, and practical advantages of the HEXACO model of personality structure. Personality and Social Psychology Review, 11(2), 150-166.

Johnson, J. A. (2014). Measuring thirty facets of the Five Factor Model with a 120-item public domain inventory: Development of the IPIP-NEO-120. Journal of Research in Personality, 51, 78-89.

Costa, P. T., & McCrae, R. R. (1992). Revised NEO Personality Inventory (NEO-PI-R) professional manual. Psychological Assessment Resources.