"Du übertreibst": Die zwei Worte, die ein Problem in eine Abstimmung verwandeln

"Du übertreibst." Du hast es gesagt, nicht geschrien, nüchtern gesagt, wie eine Diagnose, und der Ausdruck in ihrem Gesicht wechselte von aufgebracht zu etwas Schlimmerem: besiegt. Sie versuchten, dir etwas zu sagen. Ihre Brust war eng, ihre Stimme war scharf, und du wartetest, bis das Wetter vorüberzog. Das machst du. Du wirst still, wenn sie laut werden, und deine Stille macht sie lauter, und ihre Lautstärke macht dich stiller. Jetzt sind sie nicht mehr wegen der Sache aufgebracht. Sie sind aufgebracht, weil man ihnen gesagt hat, sie seien falsch aufgebracht.

Du hast ein Problem in eine Abstimmung darüber verwandelt, wie sie sich fühlen. Das ursprüngliche Problem ist weg; jetzt sind sie das Problem. Aber du bist nicht kalt. Du verarbeitest langsam, still, irgendwo im Inneren, und du spürst es später, allein, im Auto, in der Dusche. Du spürst es nur nicht vor ihnen, und weil du es nicht zeigst, wenn sie es tun, werden sie zu der Person, die "zu emotional" ist. Sie sind nicht zu viel. Du bist nicht zu wenig. Ihr habt nur unterschiedliches Timing, und keiner von euch weiß das.

Die Eigenschaft ist Emotionalität und ihr Timing

Das ist eine Lücke bei der Facette Emotionalität der Offenheit, die bestimmt, wie leicht und sichtbar ein Mensch Gefühle zugänglich macht. Partner mit hoher Emotionalität fühlen in Echtzeit und laut; Partner mit niedriger Emotionalität fühlen später und nach innen. Wenn sie in einem harten Moment zusammenstoßen, liest der Schnelle den Langsamen als gefühllos und der Langsame den Schnellen als übertrieben, und "du übertreibst" ist der Partner mit niedriger Emotionalität, der einen Unterschied im Timing für einen Fehler im anderen Menschen hält.

Die Lösung ist, die Formulierung ganz auszurangieren, denn sie entwertet ein Gefühl, das für die Person, die es hat, echt ist, und stattdessen den Unterschied im Timing zu benennen: einer von euch muss jetzt abgeholt werden, der andere braucht eine Minute, um aufzuholen. Ein Partner, der zuerst fühlt, übertreibt nicht. Er reagiert nach einem Fahrplan, den der andere noch nicht lesen gelernt hat.

Wo jeder von euch bei der Facette Emotionalität steht, die euer Gefühls-Timing bestimmt, misst der 30-Facetten-OCEAN-Persönlichkeitstest in etwa 15 Minuten, mit kostenlosen Domänenergebnissen, und ein Kompatibilitätsbericht zeigt, ob "Übertreiben" in Wirklichkeit ein Missverhältnis darin ist, wann jeder von euch fühlt.